熟蝦,熟粽子,黃瓜,芒果,聖女果,乳酪片,酸奶,鹽
綜合評分 9.9
粽子沙拉
綜合評分 8.8
夏季天氣炎熱，沙拉好吃又好做。這道沙拉時用到的水果和黃瓜含有豐富的維生素、番茄紅素、胡蘿蔔素，鮮蝦蝦營養豐富，易消化，富含微量元素，乳酪含有豐富的優質蛋白而且補鈣。 將熟的粽子切成丁加入，可以同時代替主食。用酸奶和鹽來調味，能讓這款沙拉口味更清新，而且也避免了沙拉醬的高熱量。
用料
做法
-
將熟蝦剝出蝦仁。熟粽子切丁、黃瓜切丁、芒果去皮取果肉切丁、聖女果對半切開、乳酪片切絲
-
加入酸奶、鹽，拌勻即可
小貼士
所在的分類
相關食譜
熟蝦,熟粽子,黃瓜,芒果,聖女果,乳酪片,酸奶,鹽
綜合評分 8.8
糯米,雞全腿（包括扇形腿的部分）,新奧爾良醃料,水,蜂蜜,蠔油,生抽,冷凍甜玉米
綜合評分 8.1
糯米,雞全腿（包括扇形腿的部分）,新奧爾良醃料,水,蜂蜜,蠔油,生抽,冷凍甜玉米
綜合評分 9.6
玻璃瓶,蔬菜,水果,禽肉蛋奶,沙拉醬,意面或面包
綜合評分 8.1
土豆,沙拉醬,千島醬,芥末膏,黃瓜,瘦肉火腿,酸黃瓜片,白醋(檸檬汁)
綜合評分 8.9
粽子葉，粽繩,糯米,花生,咸蛋黃,去皮綠豆,五花肉,香菇,堿水和鹽,五香粉,小蝦米
綜合評分 8.0
金槍魚罐頭,生菜,芝士,酸奶,凱撒沙拉
綜合評分 8.2
牛油果,玉米粒,豌豆,胡蘿卜,西蘭花,煎焙芝麻沙拉汁,其他喜愛的蔬菜
綜合評分 8.1
土豆,雞蛋,黃瓜,方火腿,沙拉醬,黑胡椒粉,鹽,面包片,生菜,奶酪片
綜合評分 7.7