鴨血炒菠菜

綜合評分 8.6
鴨血炒菠菜補血補鐵,保肝護肝,營養又健康。小時候在北方的市場上買不到鴨血,媽媽經常做豬血炒菠菜,喜歡的很,長大後,依舊很喜歡吃血塊,不過更喜歡吃口感更細膩、腥味較清淡的鴨血。另外,鴨血吃多了不會上火哦!

用料

做法

  • 蔥薑蒜切末,鴨血切小塊,菠菜切小段。蒜可以多一些。

  • 鍋燒熱入油,放入幹辣椒,油熱後下蔥薑蒜末,煸出香味後下切好的鴨血,接著煸,煸到表面變顏色。

  • 下菠菜段,翻炒至快熟時加料酒和鹽,再翻騰一會兒,加入孜然粉,拌勻即可出鍋。

小貼士

油可以比平常炒菜稍微多些,可以保持鴨血的形狀不易黏鍋和碎掉。

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