米飯,大蝦,杏鮑菇,香菇,雞胸肉,西蘭花,油、鹽、醬油、黑胡椒大蒜調味料
綜合評分 10.0
愛心便當（香菇、杏鮑菇、愛心大蝦）
綜合評分 10.0
親愛的過生日，想做一份愛心便當，沒有找到，就自創了一個～還是比較好看，十分美味的！食材豐富，做法簡單，並且有好幾層的美味，親愛的讚不絕口！
用料
做法
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準備食材：雞胸肉解凍，用菜刀背拍打鬆軟，抹上黑椒大蒜調味粉進行醃製；杏鮑菇切片，西蘭花掰好，一起過水焯；香菇切成片。
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將杏鮑菇和香菇分別炒熟：杏鮑菇焯好後，過油加鹽炒熟；4只香菇切片後，下油、加醬油、鹽炒熟；同焯熟的西蘭花一起擺入飯盒中的米飯上。
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之後進行雞胸肉及愛心大蝦的製作：平底鍋放油，將拍打鬆軟、醃製後的雞胸肉和醃製後的大蝦一起放入平底鍋，待食材烹飪熟。雞胸肉兩面均變色，用筷子能輕鬆戳穿即熟。大蝦需多煎一會兒，也可選擇將大蝦煮熟。
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上一張圖已將雞胸擺好，此幅圖為愛心大蝦的擺放方法。還可再新增一些其他的裝飾物及食材，此次便當放了幾個鵪鶉蛋以及一個熊貓飯糰。
小貼士
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