豆渣麥麩雞肉餅

綜合評分 7.8
參考了一個姑娘杜坎減肥的麥麩餅,我是拿來當午餐了那麼我就多點肉好了。。我不要那麼苦逼減肥!原諒我矯情的凹造型了其實拌好一拍就行!神馬形狀都可以~口感上不是很好但是口味非常好,加熱的後豆香麥麩香混合的味道超讚!

用料

做法

  • 雞胸肉切剁成糜。

  • 肉糜內加入幾滴料酒拌勻去腥。

  • 混合豆渣和肉糜還有雞蛋。

  • 倒入麥麩適量新增,邊加邊攪拌,直至料團能成型。

  • 加入鹽和胡椒拌勻。

  • 加熱平底鍋,薄薄一層橄欖油,然後用模具凹造型或者直接手捏成餅狀入熱鍋。

  • 小夥煎至兩面金黃後即刻出鍋,可用吸油紙吸去多餘油脂。

小貼士

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