竹蓀雞湯麪

綜合評分 7.5
熱騰騰的掛麪湯~晚飯的好選擇~~簡單又營養~~ 竹蓀含有多種的豐富氨基酸、維生素、無機鹽等,具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效;能夠保護肝臟,減少腹壁脂肪的積存,有俗稱「刮油」的作用,從而產生降血壓、降血脂和減肥的效果。 以上是百度的竹蓀的好處~嘻嘻~但是冬天的晚上吃一碗熱乎乎的竹蓀雞湯麪,真是幸福感油然而生啊~~

用料

做法

  • 將竹蓀泡開,洗淨,把根切去,擠擠水切小段備用

  • 黃瓜洗淨,不用削皮(因為綠綠的好看~),切薄片~不夠薄也沒事,備用

  • 將雞湯倒入鍋中,加清水(如果雞湯夠多不加也行),想吃雞蛋就在臥個蛋進去,水開後再等一下下(怕雞蛋不熟,如果不放蛋請忽略這步)放入掛麪。待水再次沸騰放入黃瓜和竹蓀,再次煮沸就可以啦~~

  • 最後淋上香油,加一點點鹽(夠鹹不加也可以),完成~~

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