海鮮味噌湯麪

綜合評分 7.2
高蛋白低脂肪又富含維生素的夏日快手料理

用料

做法

  • 適量清水,加昆布和木魚花熬湯,待聞到明顯香味後,根據個人口味分次加入味噌調味。

  • 熬湯的同時,小蔥切蔥花,冬筍切片,裙帶菜泡發,鮮蝦洗淨剪蝦腳去蝦線,牡蠣肉洗淨備用,用煮蛋器煮七成熟溫泉蛋一個。

  • 湯底煮沸後轉小火熬,加入筍片和裙帶菜。

  • 用漏勺迅速將蝦和牡蠣肉燙熟,放一邊備用。

  • 煮沸的味噌湯下去拉麪,煮三分鐘左右,面中間有一點白芯時關火。

  • 海鮮味噌湯麪的做法 步骤6

    碗底加少許日式醬油,盛出拉麪,澆湯,配上雞蛋,蝦,牡蠣肉,海苔,根據個人口味可加一點香鬆、一滴香油即可。

小貼士

昆布擦去浮灰即入鍋,鹽霜不必洗掉,能使湯汁更鮮,煮完湯後過濾下更好。

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