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紅糖酸奶，夏日減肥保健必備

綜合評分 9.6

不求最甜，只求味真，這樣的酸奶，你喝過嗎？當酸奶遇到了品蔗手工紅糖，美妙的自然反應不需新增任何其他調味劑，味道酸甜清爽，不但可以作為飯後甜點，同樣適合成為開胃湯飲，喝一次，你就會愛上它。用這一杯開啟你酸酸甜甜的生活吧！沒準這個夏天你會瘦一點。

用料

手工紅糖 10g
酸奶 30ml

做法

1

1. 準備好酸奶，紅糖，把酸奶封口撕開
2

加入一小勺紅糖攪勻(喜歡可加的有點多)
3

還有些顆粒的話可以先放冰箱冷藏5分鐘,五分鐘以後紅糖就完全融入酸奶中，可以享用啦

小貼士

超市很常見的純酸奶，加點紅棗的也行，紅糖酸奶雖然減肥的效果很不錯，但是可不要貪杯哦。

所在的分類

減肥

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