好料理
搜 尋
西柚沙拉
綜合評分
8.9
喜歡西柚的香味,但它吃起來卻又酸又苦。經寶寶不斷探索,發現了西柚的好搭檔—麪包幹!二者結合,麪包乾的香脆彌補了西柚的酸苦,西柚的酸香又壓制了麪包乾的甜膩,真的炒雞好吃!喜歡西柚的親不要錯過!
用料
西柚
1個
麪包幹
若干(看自己喜歡)
丘比卡路里減半沙拉
一勺
生菜
一片
奇亞籽
一小勺(可不加)
做法
剝開西柚,把它掰成小塊
掰碎麪包幹,撒上,開吃!
小貼士
1.沒有面包乾可以自己用吐司現做呀吼吼,平底鍋烤箱都可以的 2.普通沙拉也行啦,減肥的親推薦用卡路里減半沙拉,麪包幹也要少放一點啦!
所在的分類
沙拉
相關食譜
白菜西柚沙拉
沙拉
(2人分),白菜,西柚,葡萄干,白醋2小匙、橄欖油1/2大匙、黃芥末醬1/5小匙、砂糖 0.2g、白胡椒粉少許
綜合評分
8.4
白菜西柚沙拉
沙拉
(2人分),白菜,西柚,葡萄乾,白醋2小匙、橄欖油1/2大匙、黃芥末醬1/5小匙、砂糖 0.2g、白胡椒粉少許
綜合評分
7.9
鴨胸肉西柚沙拉
沙拉
鴨胸肉,西柚,芝麻菜,鹽,黑胡椒,五香粉,松子仁,君度酒
綜合評分
7.5
牛油果西柚沙拉
沙拉
牛油果,西柚,雞蛋,短法棍,提子乾,初炸橄欖油,亨氏白醋,鹽,蜂蜜,黑胡椒碎
綜合評分
9.5
鴨胸肉西柚沙拉
沙拉
鴨胸肉,西柚,芝麻菜,鹽,黑胡椒,五香粉,松子仁,君度酒
綜合評分
8.2
牛油果西柚沙拉
沙拉
牛油果,西柚,雞蛋,短法棍,提子乾,初炸橄欖油,亨氏白醋,鹽,蜂蜜,黑胡椒碎
綜合評分
9.4
減脂增肌︰蜂蜜龍蝦西柚沙拉
沙拉
小龍蝦/龍蝦,西柚,萵苣生菜,蜂蜜,檸檬汁
綜合評分
8.3
西柚沙拉
沙拉
西柚,麪包幹,丘比卡路里減半沙拉,生菜,奇亞籽
綜合評分
8.9
西柚沙拉
沙拉
西柚果肉,小黃瓜,鹽,味淋或蜂蜜,帕瑪森乾酪(可以不放)
綜合評分
7.0
西柚沙拉
沙拉
西柚果肉,小黃瓜,鹽,味淋或蜂蜜,帕瑪森乾酪(可以不放)
綜合評分
8.2