做法

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  番茄切片、黃瓜削皮切片（不要太薄，會沒口感）、生菜洗淨、牛油果對半切開，放在小碗中搗成泥、雞蛋煎熟、牛排煎熟切成片裝或條狀（或者培根、午餐肉、火腿之類的，任君選擇）。

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  牛油果塗滿吐司，插一句，牛油果和吐司真的是配配配啊～

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  撒上歲芝士，然後可以在烤箱稍微烤一下，這樣吐司也會稍微脆一些，趕時間也可以不用。

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  放上煎雞蛋。

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  塗一些千島醬再鋪黃瓜，再塗一點千島醬再鋪番茄。

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  你可以選擇做兩層，也可以選擇做三層，把材料依次鋪好就可以，生菜和肉條。

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  合上之後，稍微壓實，切成喜歡的形狀就可以享用了。