豬肉,豆角,雞蛋,米飯,照燒醬,姜
綜合評分 9.2
頭一天晚上的準備工作:豬肉切小粒,姜切碎(不喜歡吃薑的可以切片或者不放),用照燒醬和姜粒把肉醃過夜
豆角洗好摘好,切小段
米飯預約
第二天起床,小奶鍋燒水加適量鹽煮豆角。因為豆角不熟會中毒呀,所以多煮會,反正自己吃,顏色沒那麼好看也沒關係,這個時間就可以去洗漱啦
正常的起床程式進行過程中時不時去關注一下豆角,煮好後撈出瀝水
先炒清淡的雞蛋,雞蛋打散加適量鹽,熱鍋加油,將雞蛋炒熟,炒成自己喜歡的大小
雞蛋擺入飯盒,鍋裡再加油炒豬肉。(豬肉切碎也是爲了能快熟)
所有飯菜裝盒,搞定!
1,綠葉菜不太適合帶便當,除非做沙拉; 2,爲了更健康且節省時間,可以水煮的儘量就不起油鍋了,比如蔬菜,比如雞蛋 3,頭天晚上準備的時候,稍微把流程過一下,第二天就不至於手忙腳亂啦,畢竟早上的時間還是很寶貴滴