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紫薯山藥銀耳養顏糖水
綜合評分
7.7
一湯兩吃,可以多加一些水,煮好後冰鎮起來,中喝水。夏季飲品~
用料
鐵棍山藥
兩根
銀耳
適量
紫薯
一個
冰糖
適量
做法
紫薯切塊,鐵棍山藥切段,銀耳用冷水泡發。
加入兩到三倍對的水,然後一健煮湯,約兩個小時。
煮好後根據自己喜歡的甜度加入冰糖即可。
來一碗~
還可以把多的養顏糖水放涼後放冰箱冷藏一晚。冰鎮養顏水哈~
小貼士
所在的分類
美容
糖水
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