準備材料,切丁切片,反正切開
煮麪,撈出放冷的純淨水裏備用,用煮麪水過了下西蘭花和蘿蔔片,節約時間嘛,玉米是熟的不用焯水
先放西蘭花,蘿蔔炒,快熟時放入鴨丁玉米粒
裝盤,這盤用的超市買的義大利醬
這盤用的麻汁醬,(一大勺麻汁加冷開水,鹽,味精拌勻,放了點蒜粒,要出門的可以省略掉)