5分鐘麪包(1)-法國球形麪包Boule(基礎麪糰)

綜合評分 7.6
關注我微博的朋友可能發現最近我一直在琢磨《5分鐘輕鬆在家做麪包》這本書。最早我是在逛一些英文部落格的時候發現大家在做這本書裡的方子,然後去了Amazon又看到了這本書的評價很高,正巧妹妹當時正要從美國回來,所以我就在Amazon上買了英文原版的準備讓她幫我帶回來。沒想到當我見到她的時候她兩手空空,說箱子實在太重放不下了,下次她同學回來的時候再幫我帶回來。於是就這麼拖了一年,一年之後這本書才輾轉到我手裏,然後我發現這時由德州農民翻譯的中文版也已經出來了。這也好,我就中英文版對照著開始做。 很多朋友在微博上問我,做這個麪包真的只要5分鐘嗎?其實這個問題作者在書裡也已經說明了:因為這個麪糰可以儲存大約兩週時間,所以我們可以把1-2周用的麪糰一次攪拌好放入冰箱。這個過程不用揉麪,所以稱量和攪拌原料加起來不到15分鐘。每天烘焙時割下一部分麪糰,仍然不用揉麪,迅速整形室溫發酵,就可以放入烤箱了。所謂的5分鐘麪包是不把發酵和烘焙的時間算在裏面的,因為這時你可以去幹別的事情,你每天只需要花5分鐘時間把麪糰從冰箱裏拿出來,整形,發酵完放入烤箱就行了。 我試驗下來,整個過程非常順利,唯一有點難度的可能就是麪糰表面筋度網拉緊的過程。麪糰比較溼,用足手粉其實就可以了。多操作幾次,很快就可以上手。

用料

做法

  • 在一個大容器中混合溫水、鹽和酵母,酵母不需要完全溶解。然後加入高粉,用木勺攪拌至乾溼均勻、沒有乾粉即可。這個步驟幾分鐘就能完成。

  • 5分鐘麪包(1)-法國球形麪包Boule(基礎麪糰)的做法 步骤2

    蓋上蓋子(不需要密封)放入冰箱冷藏。書上說室溫發酵2小時就夠了,但是冰箱冷藏過的麪糰不粘手、容易操作。所以我一般都是弄完就丟進冰箱,等到第二天再繼續做。冷藏發酵的方法應該比較適合像我這樣沒有大段時間烘焙的人。

  • 第二天,麪糰已經發了一倍多了。

  • 5分鐘麪包(1)-法國球形麪包Boule(基礎麪糰)的做法 步骤4

    烘焙前從冰箱裏拿出來

  • 5分鐘麪包(1)-法國球形麪包Boule(基礎麪糰)的做法 步骤5

    爲了不粘手,現在麪糰上面撒一層薄薄的高粉,然後迅速抓起麪糰,用剪刀剪斷。

  • 把表面筋度網拉緊,迅速整形完畢。放在撒有玉米粉的披薩鏟上,放鬆2小時後,在表面撒乾粉、割包即可。

  • 在烘焙前20分鐘,把烘焙石板放在烤箱倒數第二層,最下面一層放一個空烤盤。 230度預熱20分鐘後把披薩鏟上的麪糰滑到烘焙石板上,迅速在烤盤上澆一杯沸水,關上烤箱門留住蒸汽。大約30分鐘或至麪包表面變硬呈褐色就行。 取出麪包放在架子上放涼之後,切片即可。

小貼士

我用金像牌高筋麪粉做了三次,分別放了780克,850克和910克,發現放780克麪粉做出來的麪糰太溼了,很不好操作,雖然出來的麪糰氣孔是三次中最滿意的,也有可能是因為我還沒有上手,以後熟練了再挑戰一下這個溼麪糰。上面成品圖裏的麪包是加了850克高粉做的,我覺得比較適中也好操作。

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