日式豆芽煎肉餅

綜合評分 9.7
翻譯自NHK系食譜書「いちばんおいしい肉おかず」,原名豚ひき肉ともやしの一口焼き。 剛看到這個菜譜的時候對這個看似獵奇的食材組合表示很懷疑,嘗試了一次之後才發現它的絕妙之處。鮮嫩噴香的豬肉餅配著清脆爽口的豆芽,口感好棒!豆芽不但中和了豬肉的油膩,也讓豬肉餅嚼起來沒那麼死。

用料

做法

  • 澱粉兌成水澱粉,用手和豆芽混合在一起。

  • 在另一個大碗裡,把調味料A倒進肉餡裡攪拌均勻。加入豆芽,用手拌勻。攪拌的時候用力捏斷豆芽,捏成短短的豆芽段才能均勻地混進肉餡裡。

  • 拌勻後的豆芽肉餡捏成手心大小的肉餅。注意不要有太多的豆芽支稜出來,不然肉餅形狀會不好看。可以把多出來的豆芽段插到肉餅裡。

  • 煎鍋裡倒入一大勺油,中火加熱。肉餅兩面各煎2分鐘,之後蓋上鍋蓋小火燜3分鐘。

  • 往鍋裡倒入調味料B,用中小火加熱至醬汁開始變得有點粘稠。出鍋,澆汁,完成撒花~

小貼士

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