減肥菜譜之 夏天蔬菜色拉

綜合評分 7.8

用料

做法

  • 番茄黃瓜切好備用

  • 洋蔥切儘量薄的絲泡水後,擠幹水分和1混合

  • 茄子,蘑菇切一口大小後油炸,要炸透。撈出瀝油。

  • 和前面的材料混合。

  • 調色拉汁:醬油+蜂蜜+檸檬汁(or白醋)+橄欖油。攪拌,上菜!

小貼士

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