蘆筍,東北黑木耳,罐頭玉米筍,胡蘿蔔,蔥,姜,油,鹽,糖,雞精
綜合評分 8.9
素炒四寶
綜合評分 9.5
最近真是狂吃素，沒辦法，看到綠綠的菜就想買，最近蘆筍好像很便宜，很嫩，是不是蘆筍現在才新上市呢？俺只會吃，加上現在一年四季都有新鮮蔬菜，真不知道哪是時令菜，哪是反季菜。所以老媽總說我吃米不知道米貴。
用料
做法
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蘆筍刨去根部的老皮，斜刀切段
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胡蘿蔔去皮切小塊。（胡蘿蔔怎樣才切得好看呢，每次都弄得很難看，鬱悶啊！）
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木耳用水泡發，洗乾淨
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玉米筍用水沖洗一下
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把蘆筍，胡蘿蔔，木耳和玉米筍分別汆燙備用。（蘆筍燙後要立即沖泡涼水，以保持脆綠）
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熱油鍋，把姜，蔥白爆香
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把汆燙過的蘆筍，木耳，玉米筍和胡蘿蔔放入翻炒均勻，下鹽，糖和雞精調味即可。清爽可口，小孩子也喜歡吃哦
小貼士
所在的分類
相關食譜
蘆筍,東北黑木耳,罐頭玉米筍,胡蘿蔔,蔥,姜,油,鹽,糖,雞精
綜合評分 9.5
麪條原料：麪粉250克，水80克，油2克，鹽2克。,素炒麪料：西紅柿，木耳，西蘭花，胡蘿蔔，蠔油2勺，蕃茄醬1勺，醬油1勺，醋半勺。
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綜合評分 8.4
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綜合評分 9.5
胡蘿蔔,洋蔥,毛豆米,杏鮑菇,蠔油+醬油+海鮮汁+糖一點+胡椒一點,白米飯
綜合評分 7.5
麪筋,胡蘿蔔,洋蔥,青椒,蔥,鹽,雞精,五香粉,蠔油,醋,醬油,植物油
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麪筋,胡蘿蔔,洋蔥,青椒,蔥,鹽,雞精,五香粉,蠔油,醋,醬油,植物油
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市售袋裝拉麪,捲心菜,胡蘿蔔,洋蔥,豆乾,生抽,老抽,白砂糖,雞汁
綜合評分 9.4
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