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椒麻蕎麥麪
綜合評分
7.3
這道麪食口味在素食中顯得略重,辣中有麻,蒜香開胃。蕎麥中所含的食物纖維遠超米、面,可預防便祕。
用料
蕎麥麪
一把(此為1人份)
薑片
適量
川椒(即花椒)
適量
青椒或小米辣
數根
做法
蕎麥麪煮開後過涼水冷卻。
青椒、生薑同花椒一起用油煸炒。
出香味後放入已冷卻了的蕎麥麪拌炒,入味後出鍋。
小貼士
吃得時候可以拌入一些有機醬油和陳醋,開胃,好吃!
所在的分類
面
素菜
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