羊蠍子,紅99火鍋底料,花椒/食用油,蔬菜/豆腐等
綜合評分 9.0
將羊蠍子用水泡12小時以上,中間多換幾次水,羊腿骨砸開備用
將泡好的羊蠍子、羊腿骨用加了薑片、料酒的水飛過
一次性將煲鍋加足水,將羊蠍子和腿骨下入,大火燒開,打去浮末,下入薑片、蔥段、蒜瓣、料酒及山楂,再將其它的調料裝入調料盒放入鍋內,大火燒開,關中小火慢煮3小時左右,加鹽、胡椒粉調味
將金針菇、油菜、生菜、香菜等蔬菜洗淨,放入湯中涮食(或可不放,只吃肉喝湯)
高血壓病人不適合吃羊蠍子。