每天晚飯多做一點
綜合評分 9.1
每日便當第二週
綜合評分 9.1
用料
做法
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菠蘿炒飯 涼拌菜 可樂雞翅
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香腸 菜花炒雞蛋
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涼拌菜 青椒炒雞蛋 蝦仁雜炒 滷豆乾
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鹽煎雞翅 胡蘿蔔炒蛋 蠔油西蘭花
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香腸洋蔥青椒茄子披薩
小貼士
所在的分類
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每天晚飯時多準備一些出來
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週末去買各種蔬菜,肉類或者豆腐,犯懶日可以用熟食肉腸等
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週末去買各種蔬菜,肉類或者豆腐,犯懶日可以用熟食肉腸等
綜合評分 8.5
雞蛋,雞胸肉,牛油果,羅馬生菜,沙拉醬,鹽/黑胡椒,醬油
綜合評分 9.6
各式蔬菜,肉類,米飯
綜合評分 7.7
百無禁忌,敢想敢做
綜合評分 8.7
雞蛋（初生蛋較小）,豬肉碎,冬菇,青瓜,紅蘿蔔,木耳,豆乾,蒜片,油,鹽,醬油,糖,蠔油
綜合評分 8.3