胡蘿蔔,青豆、玉米粒,青紅椒絲,蝦仁,雞腿肉,番茄,番茄醬
綜合評分 8.2
茄汁雞肉蝦仁焗飯
綜合評分 9.4
超級簡單快手的焗飯真的棒棒噠，味道濃郁，喜歡乳酪的寶寶們動手試試吧，零難度哦。 各個配菜也沒有具體的量，隨手放就行，大家也可以自由發揮組合，喜歡什麼加什麼~ 步驟圖動圖可以戳連結觀看 http://weibo.com/2176645133/DmyuXDbZi?from=page_1005052176645133_profile&wvr=6&mod=weibotime&type=comment#_rnd1458448930700
用料
做法
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熱鍋熱油，倒入胡蘿蔔、青豆玉米粒、青紅椒絲翻炒片刻。
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倒入雞肉、蝦仁翻炒至變色。 （雞腿肉和蝦仁我都用生抽、黑胡椒醃製了半小時）
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番茄切塊倒入，加適量番茄醬和鹽翻炒片刻後加入一些水，蓋上鍋蓋小火燜一會就好啦。
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米飯鋪在烤碗裡，把炒好的食材澆在米飯上，最後撒上馬蘇裏拉乳酪，烤箱180度15分鐘就可以吃啦。
小貼士
所在的分類
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