裏脊切成片狀
洋蔥半顆切碎,將裏脊和洋蔥碎一同倒入盆,加少許鹽,胡椒,五香粉,香油,醃一會
切蘆筍頭部一段,洗淨
將肉片對摺,用一根筷子中間戳個洞,將蘆筍穿過去,擺放
下油鍋炒,成色金黃即可撈出,擺盤
肉和菜的滿口飽腹感