新鮮藕,紅棗,冰糖
綜合評分 8.7
紅棗蓮藕糖水
綜合評分 8.7
吃藕具有補養脾胃的好處 紅棗有健脾益胃，補氣養血，養血安神等作用，煮完後味道清爽 鮮甜
用料
做法
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準備食材
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藕洗淨 去皮 切片
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放入鍋中 加水 沒過藕 （我這水少了 還可以再加）
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水沸 小火煮 煮到25分鐘放入紅棗冰糖一起煮再煮10多分鐘 關火起鍋
小貼士
圖4因為喜歡吃紅棗又多加了幾顆紅棗 親們看自己喜歡的程度加量喲～(●′ω`●) 紅棗我放了大紅棗 親們也可以放適中的紅棗ヾ(´∀`o)+
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