雜菜肉丁麪筋湯(手工洗面筋)

綜合評分 7.6
一款營養又很美味的湯羹,麪筋很筋道比湯裡的肉丁還要香,暖暖的喝下去,胃好舒服,忍不住一碗接一碗……

用料

做法

  • 雜菜肉丁麪筋湯(手工洗面筋)的做法 步骤1

    麪粉加水和成一小塊麪糰,軟硬均可。加蓋醒30分鐘左右。

  • 雜菜肉丁麪筋湯(手工洗面筋)的做法 步骤2

    麪糰內加水,開始洗面,像揉衣服一樣亂揉捏就可以,水渾濁後倒入另一個容器中。再次加水反覆揉搓,至麪糰沒有硬結,不發粘,完全變成麪筋。(1、反覆換水2—3次,洗好即可2、麪筋揉爛沒關係,再團起來就可以)

  • 雜菜肉丁麪筋湯(手工洗面筋)的做法 步骤3

    洗面水全部倒入一個盆中備用。麪筋用清水泡著備用。

  • 雜菜肉丁麪筋湯(手工洗面筋)的做法 步骤4

    豬肉切丁。雜菜處理好(我用的香菇片、平菇片、海帶絲、木耳片、胡蘿蔔絲、小白菜段,親們隨意,選現有的就可以。)蔥花、薑末、蒜丁切好備用。

  • 雜菜肉丁麪筋湯(手工洗面筋)的做法 步骤5

    炒鍋燒熱,下肥肉片煎至肥肉片焦黃吐油。(或者直接下植物油燒熱。平時炒菜的油量即可)

  • 雜菜肉丁麪筋湯(手工洗面筋)的做法 步骤6

    肉丁和蔥花、薑末、蒜丁一起下鍋炒至肉丁發白。

  • 雜菜肉丁麪筋湯(手工洗面筋)的做法 步骤7

    下香菇片、胡蘿蔔絲翻炒至香菇片油亮,香味飄出,烹入料酒和少量老抽。

  • 雜菜肉丁麪筋湯(手工洗面筋)的做法 步骤8

    放入剩餘的所有菜料,加入鹽、白胡椒粉翻炒片刻。添入一碗水,燒開。

  • 雜菜肉丁麪筋湯(手工洗面筋)的做法 步骤9

    把麪筋撕小塊,丟進鍋裡。洗面水攪拌下,把沉底的麪粉也攪合起來,倒進鍋裡,用勺子慢慢推,防止糊鍋。至湯燒開,湯變半透明即熟,加入雞精和勻即可。

小貼士

洗面水主要成分是小麥澱粉,也就是澄面。新增洗面水要根據湯的量和稠稀度自行調節,太稠可以再次加入適量的水略煮,沒把握的不要一次性把洗面水全部倒入。一小塊面,可以做一大鍋麪筋湯。

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