草魚,水,香菇,藕,小米椒,杭椒,姜,香菜,漢源花椒,麻椒,香葉,干朝天椒,郫縣豆瓣醬,王家渡香鍋底料,醬油,料酒,五香粉,鹽,食用油
綜合評分 7.9
把所有的調味料都提前準備出來。鯰魚請攤主去除內臟整理乾淨,靜置1-2小時。
把鯰魚用流水沖洗乾淨,用廚房紙巾擦乾鯰魚肚內和表面的水分(以防滑手)。從鯰魚的頭部稍後一點的位置切入一刀,再斜刀片入,將鯰魚一側的整片魚肉都片下來。
再用同樣的方法將另一側的淨魚肉片下來。呈現如圖的三整段魚骨和魚肉。
在烤盤中墊入錫紙,將魚肉兩面均勻地撒上白砂糖、鹽、黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉後。
魚皮朝上緊挨著並排放在烤盤上,常溫靜置醃漬45-60分鐘。
將烤箱設成頂火,預熱至250度,將烤盤放入烤箱中距離加熱管最近的位置(但是不能挨着加熱管)烤制約7分鐘。取出烤盤,再用金屬夾子或筷子小心地將魚肉翻面,使魚皮面朝下
重新放入烤箱中,用頂火250度烤制約7分鐘後,取出切成小段或整片裝盤即可。
1、由於鯰魚脂肪較多,在烤制過程中會出油,所以醃漬時不必另外抹油。另外魚肉上撒的糖在烤制過程中會和油融合在一起,讓魚肉有酥酥的口感,所以不要吝惜放糖哦,鹽倒是可以少放一些。 2、片完魚肉剩下的魚頭和魚骨也很美味,可以用上述相同的方法烤制食用,避免浪費。 3、在烤箱中墊上錫紙,比直接把食物放在烤盤上烤更便於清洗。 4、家中有孩子的話,可以免去辣椒粉全家一起吃呦~