好料理

甘藍沙拉

綜合評分 9.5
甘藍菜排毒抗癌的超級綠蔬。自己種樂些，剪下嫩葉做沙拉。

用料

做法

  • 甘藍沙拉的做法 步骤1

    新鮮甘藍菜洗淨

  • 甘藍沙拉的做法 步骤2

    切碎

  • 甘藍沙拉的做法 步骤3

    麪包切塊120度烤15-20分鐘至乾脆

  • 甘藍沙拉的做法 步骤4

    材料加一起就行拉

小貼士

乾果也可以換成烤過的杏仁片。 Chia seeds是super food。 自己查一下吧

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