低脂低卡牛奶雞蛋烤燕麥(減肥健身)

綜合評分 7.6
用的都是非常低卡的材料

用料

做法

  • 低脂低卡牛奶雞蛋烤燕麥(減肥健身)的做法 步骤1

    把燕麥 牛奶 木糖醇 放碗裡

  • 低脂低卡牛奶雞蛋烤燕麥(減肥健身)的做法 步骤2

    雞蛋放入打散

  • 低脂低卡牛奶雞蛋烤燕麥(減肥健身)的做法 步骤3

    烤箱預熱180度  烤20分鐘左右

小貼士

比較小份量 不夠飽可以加倍哦!!!

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