白吐司,車打芝士片,培根,雞蛋,金槍魚罐頭,牛油果,糖、鹽,黃油,丘比香甜醬
綜合評分 9.5
金槍魚培根牛油果芝士三明治 宇宙無敵三明治
綜合評分 9.5
自從做了這個三明治po圖後我的朋友圈都是這樣留言的： 我想吃、我也想吃以及怎麼做啊 吃到這款三明治然後po圖的小夥伴朋友圈收到的是這樣的留言：哪家吃的啊 so應廣大群眾之邀， 今天來教大家做這款【宇宙無敵三明治】!!! 不過在減肥的girl，你需要和理智打一架， 贏了再繼續往下看 都是大超市可以買到的食材，要是開一家早餐店這麼一份賣50都不為過啊！ 食材份量可以做兩個雙層 和一個單層夾心的
用料
做法
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準備食材 圖片參考
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培根煎熟 放廚房紙上吸油備用
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煎溏心蛋 撒一小撮鹽 煎好備用
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牛油果切小塊，用勺子背碾壓成泥，加一勺白糖，甜度自己調，攪拌均勻備用
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金槍魚開罐 備用。我買的是泉水浸 金槍魚罐頭，還有油浸 應該也都是可以的～
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切去吐司邊備用
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取一片去邊的吐司，放一片車打芝士，塗抹丘比香甜醬，放上牛油果泥，再塗抹丘比香甜醬，蓋上第二片吐司，放一片車打芝士，塗抹丘比香甜醬，依次放入培根三片，金槍魚罐頭若干，溏心荷包蛋，塗抹丘比香甜醬，放一片車打芝士，最後蓋上第三片吐司。用掌心往下壓壓實
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一小塊黃油放入平底不粘鍋內（一定要不粘平底鍋），開最小火讓黃油融化，將三明治放入平底鍋內，手壓30秒至底部出現焦焦的金黃色。反面同樣操作（最好的狀態是芝士融化，把每一層的食材和吐司片粘起來，同時要小心火，不要煎焦了）
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也可切三角 擺盤
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掰開心都要化了
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咬一口世界還能再美好嗎！
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最愛
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小貼士
*啊啊啊啊牛油果拌白糖好吃上天啊，絕對讓你對牛油果好感上升上升上升。 *用黃油煎過的吐司表面脆脆的，一刀切下去那聲音太好聽了。 *車打芝士買的時候最好買偏黃色的，這樣和丘比香甜醬白色搭配在一起更有食慾，我一般用[總統漢堡車打乳酪起司片] *三明治好吃的祕訣在於多放芝士多放香甜醬，這個早餐連著午飯吃就不會有太多罪惡感了！
所在的分類
相關食譜
金槍魚沙拉：,金槍魚罐頭,玉米粒,蛋黃醬,黑胡椒 小茴香籽 鹽,蒜香菠菜：,菠菜,蒜片,鹽 黑胡椒,嫩炒雞蛋：,雞蛋,水或牛奶,鹽 黑胡椒,歐包切片,黃油,馬蘇裏拉或車打芝士
綜合評分 8.9
土司,香蕉,培根,蜂蜜,花生醬,黃油
綜合評分 7.8
切片面包,甜辣金槍魚罐頭,西紅柿,黃瓜,火腿片,蛋黃醬,雞蛋
綜合評分 7.4
切片面包,甜辣金槍魚罐頭,西紅柿,黃瓜,火腿片,蛋黃醬,雞蛋
綜合評分 8.2
牛油果,水浸金槍魚,聖女果,豆苗（broccoli sprouts）,混合生菜（這里用了spring mix，spinach，baby kale）,檸檬（汁）,黑胡椒粉,橄欖油
綜合評分 8.9
牛油果,水浸金槍魚,聖女果,豆苗（broccoli sprouts）,混合生菜（這裏用了spring mix，spinach，baby kale）,檸檬（汁）,黑胡椒粉,橄欖油
綜合評分 8.6
金槍魚,片裝芝士,土司
綜合評分 7.7
土豆,水浸金槍魚罐頭,芝士粉,鹽,胡椒粉,雞蛋,麪粉,麪包糠,植物油
綜合評分 9.9
金槍魚,片裝芝士,土司
綜合評分 7.1