木瓜,銀耳,百合,紅棗,桂圓,枸杞,玫瑰花碎,雛菊花碎,冰糖
綜合評分 8.2
木瓜銀耳百合養顏湯
綜合評分 8.2
美容養顏，滋補氣血，非常適合女朋友們喝
用料
做法
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銀耳清水泡發
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泡發後的銀耳去蒂，撕成小塊
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將百合大棗放在清水裏泡十分鐘左右
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木瓜去皮去子，洗淨備用
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木瓜切小塊，備用
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將所有材料洗淨備好
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鍋內放適量水，（最好多放些，煮的時間越長味道越好）放入銀耳，百合，紅棗，桂圓，大火煮開轉小火慢煮
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煮半小時左右放入木瓜，枸杞，玫瑰花碎，雛菊花碎，小火慢煮
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關火前十分鐘左右放入冰糖（依據個人口味適量放即可）
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即可享受美食，美容養顏，補氣補血
小貼士
1，花碎可依據個人喜好放或者不放 2，愛吃甜食的冰糖多放些，十粒左右沒有甜味，供大家參考
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