嫩(南)豆腐,芥蘭,幹海鮮(大蛤蜊肉、淡菜、幹海米、乾貝),青豌豆,肥鴨肉丁,蠔油,鹽,香醋,白胡椒粉,水澱粉
綜合評分 8.4
鍋內倒入少許食用油,燒熱,放入蔥薑末煸炒出香味
倒入肥鴨肉丁
鴨肉的皮下脂肪非常厚,小火慢慢炒,鴨油屬於低脂食用油,不用擔心哦
炒至鴨肉肉色發白時,將泡發去腥後的幹海鮮全部倒入
繼續小火炒
倒入少許蠔油
這個時候有鴨肉的香和海味飄散出來
加入少許鹽
倒入開水,量基本以掩住豆腐爲準
倒入豆腐
開大火,煮開
倒入青豌豆。(青豌豆提前煮一下,再過冰水,可以保持碧綠的顏色)
轉中小火,繼續煲煮10——20分鐘
當鍋裡的湯汁變少,就可以勾芡了。用芡粉加涼水,勾兌成澱粉水,水粉比例一般為1:5
勾過芡,出鍋前,最後淋入食醋
將洗好的芥菜揪成小節,丟入鍋子裡,一點白胡椒粉,再次滾開,就可以裝入保溫的沙煲中上桌了
幹海鮮如何去腥:(將所有的幹海鮮用料酒泡10分鐘,然後撈出用清水洗淨,控幹備用) 豆腐柔嫩腴滑,口感絕佳。