紅燒豆腐

綜合評分 8.0
豆腐中含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,每天食用少量豆腐即可滿足人體一天鈣的需求量。所以豆腐被稱為養生最佳食品,常食用可以增加營養、幫助消化、對骨骼的生長發育也頗有益,適合全家老少食用,豆腐的做法也很多,可以涼拌、炖湯、紅燒、油炸等,最常見的吃法就是紅燒。平時做豆腐喜歡采用煎的方式做,某天突然想吃麻婆豆豆腐,又考慮到小朋友不吃辣的,就用剁椒做個改良版的紅燒豆腐,沒想到出鍋後深受小朋友的喜歡,當天晚上吃完,第二天晚上讓繼續再做。

用料

做法

  • 紅燒豆腐的做法 步骤1

    準備好所需食材

  • 紅燒豆腐的做法 步骤2

    鍋里倒入少許油,燒熱後放入剁椒小火翻炒

  • 紅燒豆腐的做法 步骤3

    剁椒炒出香味後,加入花椒、八角、洗淨切段的大蔥一起翻炒

  • 紅燒豆腐的做法 步骤4

    加入切小塊的豆腐稍稍翻炒幾下加入適量的水

  • 紅燒豆腐的做法 步骤5

    大火煮開鍋後,改小火慢慢煮3分鐘左右,中途加少許鹽和生抽提味,出鍋前澆入水澱粉,湯汁濃稠後,撒上蔥花出鍋

小貼士

1、豆腐炒的過程中易碎,翻炒時動作要輕和快 2、剁椒是咸的,需要減少鹽的量 3、喜歡深顏色的,可以適量加少許老抽

所在的分類