黑米,黑豆,紅米,紅豆,紅棗,魚膠魚肚,白糖
綜合評分 7.5
首先提前一天把魚膠魚肚冷水浸泡24小時,泡軟
將所有材料洗乾淨倒入鍋內,把泡好的花膠用剪刀剪碎,一起放入鍋內。加入3倍的水。
按煮粥功能,就可以啦。我是睡覺前準備的,預約明天早上喝,很方便。
早上起來就有慢慢膠原蛋白的補血粥喝啦~加入少許糖,拌勻。
顏色很漂亮,黑豆的口感是脆脆的,加上軟糯的口感,感覺每一口吃下去都會讓自己變得美美滴~!
堅持每天喝2小碗,保證你一到兩週後容光煥發~