剩米飯,雞蛋,洋蔥,醬牛肉,配菜,少許花生油,少許醬油,少許雞精味精
綜合評分 9.5
把洋蔥切碎,網上有教怎麼切洋蔥的,不再細說。雞蛋劃開。
熱鍋冷油,油七八分熟,把洋蔥扔進鍋子,炒出香味
把雞蛋倒進鍋子裏面,用剷刀迅速劃散。不要等雞蛋完全凝固,就把飯倒進鍋子裏面迅速翻炒,加入少量的鹽,熄火後,放少量味精翻炒均勻就可以了。
沒什麼技巧,需要熱鍋冷油,這樣炒飯不容易粘鍋子。還有就是炒洋蔥一定要等洋蔥出香味,雞蛋打進鍋子裏面後,一定要迅速劃散,如果速度不夠快適當將火調小也沒啥關係。 如果嫌棄營養不均衡,放點玉米粒,豌豆粒也是可以的,用水煮熟玉米粒或者豌豆粒,在放入飯之後放就可以了。