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overnight oatmeal。簡單、快手、層次分明驚喜連連的燕麥粥早餐。最近大愛的百香果新吃法

綜合評分 8.2

用料

做法

  • overnight oatmeal。簡單、快手、層次分明驚喜連連的燕麥粥早餐。最近大愛的百香果新吃法的做法 步骤1

    快手元氣早餐，overnight oatmeal。沒有酸奶，取了兩個百香果肉，加上快熟燕麥、葡萄乾、蔓越梅乾、櫻桃幹、枸杞、紅棗肉拌勻，淋一點蜂蜜，裝到紅極一時的梅森杯里面，冰箱冷藏過夜。早上吃的時候再加上核桃仁、杏仁、燕麥圈… 百香果那種獨特的香味和口感，做這款早餐，比酸奶強過數倍[色][色] 最近太愛百香果了[害羞][害羞]

小貼士

覺得百香果肉和汁有點量少的可以加少許涼開水，不宜太多，快熟燕麥泡太爛了口感不好

所在的分類

相關食譜

overnight oatmeal。簡單、快手、層次分明驚喜連連的燕麥粥早餐。最近大愛的百香果新吃法
粥
百香果,蜂蜜,各類堅果,各類果乾,蜂蜜
綜合評分 8.2
寶寶簡單快手燕麥粥
嬰幼兒
燕麥,水,糖,牛奶,
綜合評分 8.9
隔夜早餐燕麥粥 overnight oatmeal
早餐
燕麥片(Rolled oats),新鮮牛奶,蜂蜜 (Honey),草莓,核桃,杏仁,椰絲 (Coconut shredded)
綜合評分 7.0
Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麥粥
早餐
生燕麥片 (裸麥片),牛奶 / 杏仁奶,酸奶,奇亞籽 (chia seeds),葡萄乾或其他乾果,壓碎的各類堅果,中式一點可以加切碎的紅棗枸杞黑芝麻,切片熟香蕉 (或一半壓成泥),各種水果泥,蜂蜜或楓糖漿,肉桂粉,香草精,蛋白粉,新鮮切塊水果,Granola格蘭諾拉麥片,各種蔬菜水果脆片,各種水果泥,花生醬、巧克力醬……
綜合評分 8.6
Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麥粥
早餐
生燕麥片 (裸麥片),牛奶 / 杏仁奶,酸奶,奇亞籽 (chia seeds),葡萄乾或其他乾果,壓碎的各類堅果,中式一點可以加切碎的紅棗枸杞黑芝麻,切片熟香蕉 (或一半壓成泥),各種水果泥,蜂蜜或楓糖漿,肉桂粉,香草精,蛋白粉,新鮮切塊水果,Granola格蘭諾拉麥片,各種蔬菜水果脆片,各種水果泥,花生醬、巧克力醬……
綜合評分 7.8
簡單快手，蒸出美味的「香姑娘」！——香菇釀
小吃
瘦肉餡兒,鮮香菇,雞蛋,大蔥,姜,生抽,料酒,五香粉,鹽
綜合評分 8.7
簡單快手醬鴨掌
醬
新鮮鴨掌,豆瓣醬,醬油,香醋,鹽,生薑,八角
綜合評分 9.7
簡單快手醬鴨掌
醬
新鮮鴨掌,豆瓣醬,醬油,香醋,鹽,生薑,八角
綜合評分 9.8
快手中式燕麥粥
粥
材料,雞胸肉,鋼切燕麥或傳統燕麥,洋蔥,胡蘿蔔，土豆，蘑菇（或其他喜歡吃的蔬菜，最好是耐煮的）,雞蛋（可選可不選，加了就是親子粥！不加就是單純的雞肉粥！）,調料,醬油（生抽）,料酒（或白葡萄酒）,鹽
綜合評分 8.9
[日式燒果子]，簡單快手的萌果子。
快手菜
蛋黃,煉乳,低粉,蘇打粉,紅豆沙
綜合評分 7.5