雞蛋,時令蔬菜,時令水果,牛油果,藜麥,熟芝麻,鹽,黑胡椒末,黑醋,橄欖油
綜合評分 10.0
飯合 | 牛油果到底怎麼吃？！
綜合評分 10.0
食材界有這樣一朵奇葩， 它擁有水果的芳香氣息， 也有黃油般細緻潤滑的豐富口感。 清淡的味道和油脂般的細膩， 讓它如維密天使一樣可以百搭任意食材佐餐。 高冷、小清新、傲嬌範兒它都能駕馭。 集高逼格和接地氣於一身的食材界人氣網紅 非牛油果莫屬！ 百般吃法，讓你享樂其中！
用料
做法
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腕中放入牛油果、雞蛋、時蔬。
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加入熟藜麥、熟芝麻、橄欖油、黑醋攪拌均勻即可
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雞蛋打入去核牛油果，放上培根。
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入烤箱180度烤制15分鐘，出爐放入鹽和黑胡椒末即可
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攪拌機中放入新鮮時蔬和牛油果
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加入牛奶攪拌均勻即可食用。
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牛油果打成醬或者直接果肉都可以與各種食材搭配出美味！
小貼士
時蔬和水果可隨意搭配
所在的分類
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