吐司,雞蛋,培根,馬蘇裏拉芝士碎
綜合評分 9.1
準備好材料
用刀在吐司上劃出正方形(注意:不是切掉,而是劃出來一個框);用勺背將中間的方框壓下去,形成一個凹槽
在吐司的凹槽裡打進去一個雞蛋
將培根(沒有培根,可用火腿代替)切成小片,放在吐司上 在蛋清的周圍撒上碎芝士(請避開蛋黃)
烤箱預熱 180度 ,將吐司放入中層烤10分鐘出爐(由於每個烤箱情況不同,所以請自己看色澤掌握烤箱時間)
撒上你喜歡的調味料(胡椒粉、沙拉醬等均可);搭配一杯牛奶,一蝶小水果。就這樣,一道營養美味的早餐就OK了!