大米（蒸米飯用）、西蘭花2朵、香菇3朵、蝦4只、胡蘿蔔1段兒
綜合評分 9.8
什錦飯糰
綜合評分 8.8
營養美味又簡單的一款飯糰，快手，適合早餐。
用料
做法
-
紅椒黃椒黃瓜火腿切丁
-
洋蔥切丁（不用太多出味用）
-
切小塊黃油鍋子燒熱放入
-
-
洋蔥放入小火編炒至有香味放入紅椒黃椒加鹽少許料酒繼續炒
-
放入火腿炒一會兒加米飯炒勻
-
蛋液打散加少許鹽 直接倒入米飯立刻翻炒讓蛋液裹勻米飯
-
-
最後微火加入黃瓜攪拌兩下關火
-
去一小塊保鮮膜或者有一次性手套戴上，揉成飯糰，裝盤撒點黑芝麻擠點番茄醬或是你喜歡的任意醬料，再加點當季水果做裝飾，就大功告成了！
小貼士
要小火炒，加雞蛋的時候翻拌快點別讓它結塊可以加少許黑胡椒提味，看個人愛好
所在的分類
相關食譜
紅椒（甜的）,黃椒,小黃瓜,洋蔥,黃油,火腿腸,米飯（或糯米飯）,黑芝麻,番茄醬,聖女果（做裝飾用可不加）,雞蛋（打蛋液）,鹽,料酒
綜合評分 8.8
飯糰,青瓜條,午餐肉片,紫菜
綜合評分 9.1
米飯,海苔,飯糰餡料（海帶絲，肉鬆等）
綜合評分 9.6
米飯,海苔,飯糰餡料（海帶絲，肉鬆等）
綜合評分 9.6
飯糰,青瓜條,午餐肉片,紫菜
綜合評分 7.8
米飯（培根飯糰）,培根（培根飯糰）,生菜（培根飯糰）,芝麻（培根飯糰）,生抽（培根飯糰）,蠔油（培根飯糰）,什錦菜（炒什錦菜）,蒜瓣（炒什錦菜）,鹽（炒什錦菜）,黑胡椒（炒什錦菜）,腐竹（涼拌腐竹）,黃瓜絲（涼拌腐竹）,蘿蔔絲（涼拌腐竹）,生抽（涼拌腐竹）,醋（涼拌腐竹）,芝麻醬（涼拌腐竹）,香油（涼拌腐竹）,白糖（涼拌腐竹）,胡辣粉（涼拌腐竹）,白芝麻（涼拌腐竹）
綜合評分 9.8
花菇,小芋頭,大米,嬰兒拌飯料
綜合評分 9.3
花菇,小芋頭,大米,嬰兒拌飯料
綜合評分 9.5
：牛肝菌,瘦肉（豬肉牛肉雞肉均可）,香菇,米飯,即食海苔,醬油,料酒,鹽,蛋黃醬（沙拉醬）
綜合評分 7.3