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排毒養顏的食療養生湯---海帶綠豆玫瑰杏仁湯

綜合評分 9.7
休閒的假期，有時給自己熬製一款養生湯真的是相當需要。面板要好，只靠化妝品捏是不行的，要從內裡調養才行。市面上排毒方法很多，但最佳的莫不是食療，健康安全還很省銀子呢~

用料

做法

  • 排毒養顏的食療養生湯---海帶綠豆玫瑰杏仁湯的做法 步骤1

    綠豆清洗乾淨開水浸泡。

  • 排毒養顏的食療養生湯---海帶綠豆玫瑰杏仁湯的做法 步骤2

    玫瑰花、甜杏仁備用。

  • 排毒養顏的食療養生湯---海帶綠豆玫瑰杏仁湯的做法 步骤3

    海帶切絲。

  • 排毒養顏的食療養生湯---海帶綠豆玫瑰杏仁湯的做法 步骤4

    所有食材一起放入養生壺中加水煮燉加紅糖喝湯（紅糖量依據自己口味），也可以用別的鍋煮熟。

  • 排毒養顏的食療養生湯---海帶綠豆玫瑰杏仁湯的做法 步骤5

    玻璃杯中是未加紅糖的養生湯，碗中是加紅糖的。

  • 排毒養顏的食療養生湯---海帶綠豆玫瑰杏仁湯的做法 步骤6

    休閒的時光，給自己煮上一壺排毒養顏湯，看著喜歡的文字，人生之美盡在！

小貼士

食療功效：排毒養顏、消痰、活血化瘀、治療粉刺，每天喝湯一次，半個月為一個療程。

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