白菜一顆,香菜一把,尖椒一個,胡蘿蔔2根,小蔥6-8根,鹽(適量),蔬之鮮(味素)
綜合評分 7.8
所有食材洗乾淨控幹水分
白菜,尖椒,胡蘿蔔切絲,越細越好
香菜,小蔥切段
所有食材放入一個無水無油,大的容器,加入鹽和蔬之鮮,從下到上翻著拌,千萬別用大力氣,也不能揉,那樣白菜不脆就不好吃了,只要是要融化,拌勻就可以了。鹽要多放一點點,畢竟是小菜,鹹一點好吃還容易儲存。
放入無水無油的盒子裏,放冰箱儲存,隨吃隨取,用乾淨的筷子拿出一頓能吃了的量。最多可以儲存5天左右,時間長了白菜就不脆也不好吃了。所以一次拌兩三頓的量最好。
1 。這些食材都是市場隨處可見的,拌起來很方便,基本早上拌晚上吃,或者晚上拌第二天早上搭配白米粥吃。 2。尖椒現在太辣,我就放了一個 3。白菜看多大的一顆,太大的就切半個,小一些的就用一顆 4。鹽要比做菜多放,但也別太鹹,適合自己的口味最好。 5。拌的時候手法要輕別用手揉,那樣白菜就會蔫不脆了。