三文魚,瑤柱,蘆筍,四季豆,白蘭地,檸檬,黃油,芝麻,胡椒,豆苗等點綴綠葉,聖女果,牛油果洋蔥salsa(成品),黃芥末醬
綜合評分 9.9
瑤柱、三文魚解凍,蘆筍去尾,四季豆去頭去尾
檸檬榨汁備用
檸檬汁和1/4cup白蘭地混合,倒入碗中。將三文魚放入,完全浸沒。醃製15分鐘。
黃油15g下鍋,開小火,半溶化後放入蘆筍、四季豆。用筷子翻一下,蘆筍變成翠綠色就可以出鍋,放廚房用紙上吸去多餘的油
(以下開始沒圖了哈哈)小到中火把瑤柱兩面都煎一下。盛出來。
瑤柱放烤盤,350°F烤10分鐘。
平底鍋洗一下,再放剩下的黃油,小火,將醃製的三文魚皮朝下放入,返過來再煎一下啦啦啦啦。根據個人喜歡決定熟度
擺盤,倒上牛油果-洋蔥salsa,以黃芥末醬點綴(黃芥末是真愛!)三文魚上撒上黑胡椒和芝麻。
其他想怎麼擺酒怎麼擺嚶嚶。
蘆筍要選細一點的會比較好吃,蘆筍頭好吃,屁股不好吃。 三文魚喜歡吃再熟一點的可以也放進烤箱烤。進階版是用茴香籽來醃,直接推進烤箱烤(不過我不喜歡那個味道www) 瑤柱要大的!我也不知道大的有沒有什麼專門名詞,我之前都管這叫貝殼肉……whatever我用的是冷凍的,不是瑤柱幹,口感好很多。