土豆,豌豆,胡蘿蔔,酸黃瓜,火腿腸,洋蔥,雞蛋,紅薯,玉米粒,鹽,研磨黑胡椒,牛奶,沙拉醬,生菜
綜合評分 7.9
將所有食材洗乾淨,看我指揮~該改刀的改刀該保持原有身材的保持原有身材。
土豆、紅薯切塊比較容易蒸熟。 備用。
豌豆、玉米粒焯熟,胡蘿蔔切丁稍稍過一下開水,變軟的同時也保持稍稍脆的口感。 放涼備用。
酸黃瓜切極小的丁,火腿腸切極小的丁,洋蔥切小塊。 備用。
土豆和紅薯用剛麪杖搗成泥,再加入雞蛋搗碎,然後趁熱加入洋蔥丁。
土豆泥、紅薯泥和洋蔥丁和雞蛋廝混均勻後加鹽和牛奶,還有沙拉醬,再次廝混。
稍稍涼一些之後,然後加入玉米粒、豌豆、胡蘿蔔丁、火腿丁和酸黃瓜丁,讓它們亂作一團是為最好。
取沙拉碗或者任意你喜歡的敞口容器,將生菜碼放好墊底,用勺子將土豆泥盛到生菜葉上面,碼放好,最後研磨黑胡椒均勻地轉三圈~
1.洋蔥丁一定要趁熱放進土豆泥裡,洋蔥稍稍燙的軟一些就沒那麼嗆口了,也會比較好吃。但是純生的洋蔥對高血脂和心腦血管病人有好處,看個人喜好啦~ 2.酸黃瓜一定必不可少,是調整整體口味的。 3.牛奶也是一定要放的,它會使土豆泥的口感綿軟細膩。