全麥低脂無糖麪包

綜合評分 9.8
綜合了幾個方子,絕對低脂,健康,無糖

用料

做法

  • 全麥低脂無糖麪包的做法 步骤1

    把所有以上的材料先量好,準備好!篩入麪粉和酵母,打入雞蛋和除液體以外的材料,混合好,然後逐步加入水奶混合物,充分融合,揉到麪粉至擴充套件階段,就是光滑麪糰,不粘手!

  • 全麥低脂無糖麪包的做法 步骤2

    蓋上保鮮膜,然後放入冰箱冷藏裡低溫發酵一夜!如果需要迅速發酵,可以把烤箱調到40度,在底部放入一盆熱水,然後把麪糰放入烤箱裏發酵一小時進行第一次發酵!注意:烤箱溫度達到後需要關掉!

  • 取出麪糰,排氣,整形成自己想要的形狀,也可以分成兩個麪糰!然後再次放入烤箱發酵二次,重複上一步方法!30-60分鐘!

  • 全麥低脂無糖麪包的做法 步骤4

    取出二次發酵的麪糰,表面刷一層橄欖油,放入烤箱中層,上下火,180度,25-30分鐘!

  • 全麥低脂無糖麪包的做法 步骤5

    烤完後取出,切片,中間橫切一下,放入芝士和黃油,剛出爐的麪包的溫度會使芝士很好的融化到麪包片上,味道很好!也可以直接粘橄欖油吃!

小貼士

發酵時,烤箱預熱到40度以後一定要關閉!

所在的分類

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