平底鍋烤魚(魚香)

綜合評分 7.3
上次做了一款麻辣烤魚,老公吃了讚不絕口,其實魚香味纔是他的最愛,所以今天我擼起袖子做了這款重口味的魚香味烤魚,主要是吃佐料

用料

做法

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤1

    鱸魚去鱗、掏出內臟、剪掉魚鰭,洗淨

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤2

    用廚房紙巾吸乾水分

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤3

    用刀在魚身上劃幾刀,入味更透

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤4

    黃酒、鹽、蔥末、薑末調均後醃5分鐘

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤5

    醃製好的黃酒料過濾到碗裡,蔥薑末裝碗備用

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤6

    醃製的黃酒料抹遍魚的全身,兩邊都抹,腹腔也抹,醃製幾分鐘

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤7

    把魚懸掛,滴掉黃酒料,家裏沒掛的地方可以這樣做,用筷子穿在魚嘴上,微波爐門半開,夠放筷子的距離就可以了,下面盤子接住

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤8

    錫紙鋪平放少量油,用刷子均勻刷出比魚身寬的面積,兩張錫紙都刷

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤9

    幾分鐘後,取下懸掛的魚,全身抹油

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤10

    魚肚裏塞蔥段

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤11

    魚身兩面撒上孜然粉、花椒粉、辣椒粉

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤12

    用另一張錫紙抹油麪蓋在魚身四邊摺疊

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤13

    平底鍋加熱倒油,中小火

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤14

    待油溫稍微上升轉小火,包好的魚平鋪在鍋裡,慢慢煎烤15分鐘,必要時稍微用鏟子輕輕壓壓(如果選擇的魚大則要延長煎烤時間)記得翻面繼續煎烤15分鐘

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤15

    切好所有食材備用

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤16

    大蒜頭搗成泥

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤17

    奶鍋中倒入清水加熱,切好的藕片煮熟後撈出備用

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤18

    奶鍋加熱倒油

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤19

    放入剁碎的郫縣豆瓣,中小火翻炒三分鐘

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤20

    放泡菜絲翻炒兩分鐘

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤21

    倒入洋蔥粒翻炒一分鐘

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤22

    小米椒、蒜末、做黃酒料時的薑末和蔥末,翻炒一分鐘

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤23

    放入大蔥段翻炒幾下

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤24

    加入200克清水轉中火

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤25

    水未開時放入胡椒粉

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤26

    放入白糖攪拌

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤27

    熬開的湯汁里加醋攪拌

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤28

    倒入生抽攪拌熬製幾分鐘,用筷子沾沾嚐嚐味道,根據自己的口味,覺得差什麼料加什麼料

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤29

    魚煎烤完慢慢開啟錫紙,一定要慢慢、輕輕的剝離,這次我覺得自己斯文多了,沒有撕掉一塊魚皮,完好無損

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤30

    得瑟一下,另一面也完好無損✌️

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤31

    把煮好的藕片鋪在平底鍋裡,小火

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤32

    烤好的魚輕輕放在藕片上

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤33

    黃瓜粒、蒜薹粒放進鍋裡

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤34

    熬好的魚香湯料倒在平底鍋裡小火慢慢熬幾分鐘,讓味道慢慢融入魚肉裡,然後加入味精

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤35

    撒上白芝麻、蔥花關火

  • 平底鍋烤魚(魚香)的做法 步骤36

    撒上香菜,端上桌

小貼士

墊底素菜可以根據自己的喜好調整,不放也沒關係 如果覺得味道還不夠,沒關係——不就佐料嘛,覺得差什麼加什麼,其實我覺得味道足夠了,不信自個嘗

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