花生米,牛奶,枸杞子,銀耳,冰糖
綜合評分 7.0
牛奶燉花生
綜合評分 8.2
豐胸可以讓女人變的更女人，可以讓女人變的更有魅力。目前來說豐胸方法主要有：食物豐胸﹑運動豐胸﹑藥物豐胸﹑手術豐胸。通過藥物和手術豐胸雖然短期內能達到理想的效果，但是有可能導致內分泌失調，產生各種各樣的副作用。通過平時的飲食加上適當的運動，同樣可以達到豐胸的作用。今天給大家介紹一種通過飲食來豐胸的方式—牛奶燉花生，奶香味濃郁，略有甜味，可以邊喝湯，邊吃裏面的銀耳﹑枸杞子﹑花生米。氣色好的女人最迷人，享受美味的同時，還可以吃出好氣色，好身材！
用料
做法
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將枸杞子﹑花生米洗淨，銀耳洗淨泡發，掰成小塊
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鍋放火上，牛奶倒進去
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把花生米倒進去
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枸杞子和銀耳放到鍋裡
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鍋中放一塊冰糖，小火慢慢煮
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煮至花生米熟爛即可
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小貼士
所在的分類
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