白灼豌豆尖

綜合評分 9.7
豌豆尖是初春的豌豆苗發出的嫩芽部分,是四川人吃麪,火鍋、煮湯都必不可少的材料。不用多,只需寥寥幾根,燙成一抹碧綠挑在碗中央,一碗麪,一碗湯就有了清新、躍動的神韻。入口,豌豆尖脆而且嫩,幽香四溢,回味滿口。

用料

做法

  • 豌豆尖掐去老的部分,只留嫩尖,洗淨待用。

  • 鍋中放水,燒開,下入鹽和油攪拌至鹽溶化。

  • 關掉火,將豌豆尖迅速倒入鍋中,用筷子上下翻動,讓所有菜葉都能接觸熱水。

  • 立刻將菜苗撈出,瀝去水分,入盤中待用。

  • 炒鍋放2匙水、加入蒸魚豉油、蠔油,拌勻後燒開淋在燙好的豌豆尖上即可食用。

小貼士

1、豌豆尖非常嫩,所以千萬不能燙得過久,只需要用燒開的水的餘溫燙到斷生即可。   2、在水中放適量鹽和油,能讓燙出的青菜顏色更鮮亮碧綠。   3、喜歡油潤一點的感覺,可以在燒蠔油汁的時候放少許油。蠔油和豉油的用量不要過多,否則豌豆尖會過鹹。

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