魚雜,豆腐,泡辣椒,大蔥,姜,蒜,小蔥,青紅椒,香菜,料酒,豬油,花椒油,辣椒油,香油,雞精,豆瓣醬,蒜蓉辣椒醬,生抽,醋,糖,鹽,高湯
綜合評分 9.3
將豆腐切成小塊
鍋中入水煮開,加入一點鹽,把豆腐塊放下去焯製片刻撈出
接著放入A料的料酒,下入魚雜煮半熟後撈出
大蔥、薑切片,蒜去皮用刀拍鬆,泡辣椒切段
青紅椒斜切成圈,小蔥切段
鍋入豬油燒熱,加入蒜炒香,再入蔥姜和泡椒炒香
依次加入B料煮開
加入魚雜和豆腐略微翻動幾下,煮7、8分鐘入味
最後待湯汁收得差不多了,加入青紅椒圈、小蔥段、雞精,再淋入花椒油、辣椒油、香油炒勻,撒上香菜段點綴
豆腐加鹽過水炒制時不易碎。魚雜比較腥,先過道水以去除血腥氣。 魚籽不易過度翻炒,否則易碎。 用豬油炒,加入醋、糖、料酒,加多多的蒜瓣都可以壓制腥氣,使魚雜香氣十足喲! 兩種醬和醬油都有鹹味了,所以鹽量要把握好,否則就鹹了。