可樂媽媽減肥食譜「咖哩豆腐」

綜合評分 9.5
我在減肥,鹽沒有放。沒有用油 1.鍋裡放水,放入咖哩塊。 2.胡蘿蔔切塊,放入1<喜歡吃軟一些的可以多煮會> 3.豆腐切小塊,放入2「豆腐的形狀不重要」 4待黏糊出鍋。

用料

做法

  • 可樂媽媽減肥食譜「咖哩豆腐」的做法 步骤1

    咖哩塊

  • 可樂媽媽減肥食譜「咖哩豆腐」的做法 步骤2

    豆腐

  • 可樂媽媽減肥食譜「咖哩豆腐」的做法 步骤3

    胡蘿蔔

  • 可樂媽媽減肥食譜「咖哩豆腐」的做法 步骤4

    水開,放入咖哩塊

  • 可樂媽媽減肥食譜「咖哩豆腐」的做法 步骤5

    胡蘿蔔切塊,入鍋

  • 可樂媽媽減肥食譜「咖哩豆腐」的做法 步骤6

    豆腐切塊,入鍋

  • 可樂媽媽減肥食譜「咖哩豆腐」的做法 步骤7

    成功

小貼士

注意 1·水不能太多,我放的多了,煮的時間很長 2·喜歡吃別的也可以加入「洋蔥等」 3·口重的可以放兩塊咖哩<我用的一盒中的一小塊>或加醬油。

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