雙色饅頭

綜合評分 8.8
民以食為天。平凡的饅頭也可以很多彩~! 用原汁機制作的雙色饅頭,視覺立馬受到衝擊,有刺激到你顫動的味蕾嗎哈哈哈~ 果語原汁機:https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1-c.w5003-14054814946.1.vLt8ls&id=530484557034&scene=taobao_shop 有關製作的問題跟我探討:kellylovemeimei

用料

做法

  • 雙色饅頭的做法 步骤1

    菠菜洗淨,用果語原汁機榨汁;

  • 雙色饅頭的做法 步骤2

    胡蘿蔔洗淨,用果語原汁機榨汁;

  • 雙色饅頭的做法 步骤3

    將麪粉分成300g,在麪粉中分別加入150g菠菜汁和胡蘿蔔汁,將酵母也分成兩份加入,揉成麪糰。

  • 雙色饅頭的做法 步骤4

    麪糰揉好後,蓋保險膜發酵至兩倍大,出現蜂窩狀氣孔即可。

  • 雙色饅頭的做法 步骤5

    麪糰發酵好後,將兩份麪糰分別手揉排氣。

  • 雙色饅頭的做法 步骤6

    操作板上撒些乾粉,防粘,將排好氣的兩份麪糰用擀麪杖分別擀成長方形薄面皮。

  • 雙色饅頭的做法 步骤7

    將擀好的兩份長方形麪皮摞在一起,用擀麪杖輕輕擀幾下。

  • 雙色饅頭的做法 步骤8

    開始卷麪糰,從下往上卷,慢慢的卷,卷好後揉幾下。

  • 雙色饅頭的做法 步骤9

    用快刀一刀下去快速切成大小均勻的小饅頭。

  • 雙色饅頭的做法 步骤10

    蒸鍋加入適量冷水開大火燒開後轉中火蒸十分鐘,關火不要揭開鍋蓋,3分鐘後開鍋取出饅頭即可。

  • 雙色饅頭的做法 步骤11

    精美的雙色饅頭完成。

小貼士

菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,增加預防傳染病的能力,促進兒童生長髮育。 胡蘿蔔素有「小人蔘」之稱。富含糖類、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵等營養成分。

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