配料
所有材料切粒,炒熟
梗米,紫米,芝麻,加橄欖油,少許鹽,放電飯鍋煮飯
煮熟的米飯鋪在保鮮膜上,依次加入紫菜,素肉鬆及炒好的配料包起來,用力壓成飯糰
做好的飯糰
好吃看得見
素肉鬆要用臺灣出的,網上可買到