好料理

15分鐘快速早餐

綜合評分 8.3
從2016.5.1起正式開始了兩個人獨立的生活，大人們總是擔心年輕的我們無法照顧自己，所以我決心從每天的早餐做起，堅持為老公和自己每天做一份不一樣的早餐。由於住的地方離公司很遠，所以早餐需要儘量的簡單但是也要營養豐富。希望在這裏可以記錄下這一切，也可以給有同樣生活的年輕人一些參考！

用料

做法

  • 15分鐘快速早餐的做法 步骤1

    1:煮雞蛋 雞蛋和涼水一起放入鍋中，等水煮開後拿出即可（我煮了10分鐘，可以根據自己的喜好調整時間）。放入涼水，剝開後一切二，吃起來沒那麼燙。 2:加熱奶黃包 前一天將奶黃包從冷凍室拿出，放在冷藏室內，這樣包子就不會太硬，爲了省時間我是用微波爐加熱的。解凍5分鐘，再撒點水用高火加熱5分鐘。（請根據實際情況調整時間）

  • 15分鐘快速早餐的做法 步骤2

    3:水果 同時可以處理水果 黃瓜斜著切片 西柚兩邊切掉後輕輕地在皮上劃一刀，把皮剝下來，然後切片。 4:牛奶 牛奶直接從冰箱裏拿出來喝有點涼，我用高火轉了1分鐘。

小貼士

以上步驟可以同步進行 不氧化的水果可以提前一天切好，帶皮的水果可以前一天先去皮，第二天直接切。 有時間並且有工具的話奶黃包隔水蒸比較好。

所在的分類

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