好料理

健康減肥_青汁

綜合評分 8.9
選用市場上最好的1000目一粒種子大麥若葉青汁，製作出吃貨放心吃的青汁。青汁雖然不是減肥藥，但是長期喝，一定會有瘦身減肥的效果的。因為：1)它的熱量非常低，每袋只有幾卡路里；2)含有豐富的食物纖維及多種維生素，微量元素，氨基酸等，對於加快身體的新陳代謝、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。3）衆所周知，酸性體質是容易發胖和復胖的體質，而一粒種子青汁是一種優質高鹼性食品，長期補充，可以改善酸性體質，利於身材的維持。

用料

做法

  • 健康減肥_青汁的做法 步骤1

    將一粒種子加入到玻璃杯中

  • 健康減肥_青汁的做法 步骤2

    倒入溫開水攪拌即可

小貼士

1000目好青汁，一粒種子青汁

所在的分類

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